しあわせな食卓。

miigohan.exblog.jp

本「なまけもののあなたがうまくいく57の法則」を読みました♪

a0154192_2024037.jpg


こんばんは♪


仕事も晩ごはんの用意も終わり、

今は夫が帰ってくるのを待っているところです。


暫く深夜帰宅はなかったのですが、

今月末に締め切りのプロジェクトがあるそうで

最近また少しずつ帰りが遅くなっています。


できるだけ一緒にごはんを食べたり

夕食後の時間を過ごしてあげたいのですが、

0時過ぎるとわたしも眠気には勝てなくて

次の日の自分の仕事や生活もあるし

どのタイミングで先に眠るかを決めるのが

なかなか難しいです…。


さて、本日は本田 直之さんの

「なまけもののあなたがうまくいく57の法則」という本のご紹介です。


表紙のなまけものが可愛い~♪と思って読んでみたのですが、

なまけもののわたしにとっては

とってもためになる本でした。


タイトル通り、なまけものがうまくいく57の法則が紹介されているのですが、

ざっくり言うと、まず何かを始めようとするなら

外部からの動機ではなくて内部からの動機が必要。

外部からの動機ではストレスが多く、なまけものは続けられない。

でも、内部からの動機だと始めたい気持ちがあるから

なまけものでも続けられる。

そして、継続するためには内部からの強制力では

なまけてしまうために続けられないので

外部からの強制力に頼ってなまけて継続しよう、

という内容でした。


個人的にはその通りだなと思いました。


例えば、英語の勉強で例えるとすれば

通信教育は自分で管理しなければならないので

続けるのがとても難しかったけれど、

スクールやオンライン英会話スクールは

行く曜日が決まっていたり、

自分で予約して受講するタイプなので、

日程さえ決まってしまえば受講するしかないので

確かに継続できていました。


今後も何か始めようと思ったり、継続したいと思ったら

なまけものという特徴を生かしていけばいいのだな、

と前向きな気分になれた本でした。


ささっと読むと30分かからずに読めますので

朝・夜の通勤時間にもおススメしたい本です♪



*7月7日発売の

 宝島社チャリティ出版企画「レシピブログ少ない電力&火力でおいしくつくる」

 掲載していただいています。

 



*6月20日17:40~TOKYO MXテレビ「5時に夢中!」の中で

 マツコデラックスさんと若林史江さんに

 「トマトとパプリカのカレーオニオン和え」を実演していただきました。


献立クラブ@イチオシサイトにて

 とっておきの“おいしいサイト”として

 ブログ「しあわせな食卓。」を紹介していただきました。


まいにちお弁当日和創刊号に

 お弁当とレシピを掲載していただきました。

 


*講談社ムック本「おまかせ!みんなのおうちごはん 2011年版」に

 レシピを掲載していただきました。




*若者を中心にクリエイティブな情報を発信する

 ライフカルチャーマガジン「ハイマガ」

 ブロガーメンバーに選んでいただきました。

**********************************************

レシピブログとブログ村のランキングに参加しています。

皆さんの1クリックでランキングが上がるようになっていますので

ご協力よろしくお願いいたします♪

 にほんブログ村 写真ブログ 料理写真へ

にほんブログ村 旅行ブログ ハワイ旅行へ にほんブログ村 グルメブログ 東日本食べ歩きへ
[PR]
by shiawase_gohan | 2012-09-03 20:26 | 本、雑誌、絵本