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しあわせな食卓。

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海の精の「炊き込みごはんの味」で南瓜と人参と枝豆の炊き込みごはんと夜中の地震のこと^^;

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おはようございます♪


夜中の大きな地震で眠れなくなってしまって

ブログを書いています…。


今回は震源地がすぐそこだったこともあって

久々に恐怖を感じる揺れでした。


怖い~(/ω\)と思って夫にしがみついていたのですが、

揺れている最中に目を開けてみたら

ベッドから見えるすべての物が飛び跳ねていて|д゚)

このまま死んでしまうのではないかと

恐怖のあまり、さらにしがみつき、大泣きしました(涙)


普段、震度5弱くらいだとそれほど怖いとも思わないのですが、

震度5強で揺れも長かったせいか、今回はとても怖くて

先ほどまで心臓がバクバクしていました。


大きな家電が動いていたり、いろいろ物も散乱していますが、

今は夫も寝ているので、明るくなったら片付けようと思います♪



さて、先日は海の精の「炊き込みごはんの味」を使って

きのこの炊き込みごはんを作りましたが、

今回は南瓜と人参と枝豆を使った炊き込みごはんを作りました。

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炊きながら南瓜と人参の甘みが引き出されるので

ほくほくしていてとても美味しかったです。


材料は米4合に対して南瓜1/4個、人参1/2本、枝豆軽くひとつかみ、

炊き込みごはんの味20g×2包を使いました。


おかずも一緒に食べられる味なので

炊き込みごはんだけを楽しみたい方や

おにぎりにしたい方は

ごま塩を振りかけていただくといいと思います♪


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海の精 炊き込みごはんの味 ショップページ


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地震の後、精神的に落ち着かなかったので、

恐怖感に効果のあるアロマオイルを検索して

自宅にあるオレンジスイート、ラベンダー、

ローズウッドの組み合わせで芳香浴をしました。


オレンジの香りは元気にさせてくれますし、

ラベンダーの香りは落ち着きを取り戻してくれ、

ローズウッドの香りは気分をすっきりさせてくれるように思います。


夜中でしたが、Twitterで起きていたお友達とお話することができて、

良い気分転換になり、今はすっかり元気です。


もう明るくなりそうですが、ベッドに戻って再度お休みしようと思います。


皆さんも良い1日を(●^o^●)♪


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by shiawase_gohan | 2013-09-20 05:01 | お取り寄せ